สิวเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบที่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น เมื่อร่างกายของเรามีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง โดยเฉพาะฮอร์โมน แต่ไม่ได้หมายความว่าสิวจะไม่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ หรือในทางกลับกันในวัยเด็ก - ในทารกแรกเกิดและทารก

 สาเหตุของการเกิดสิว

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดสิวคือรูขุมขนอุดตัน (comedones) ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ Comedonesครีมรักษาสิวอุดตัน  เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ค่อยๆ เป็นการสะสมของเซลล์ผิวบนใบหน้า สำหรับผิวสุขภาพดี สิวจะสลายไปเอง จึงไม่เกิดสิวเสมอไป

ระหว่างปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันต่อแบคทีเรีย ลิพิด หรือแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) การอักเสบระดับไมโครสามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้ผิวหนัง ซึ่งในตอนแรกจะมองไม่เห็นอย่างสมบูรณ์ ภายใต้อิทธิพลของการหลั่งไขมันส่วนเกิน การอักเสบจะดำเนินไปถึงขั้นที่ผิวหนังแสดงสัญญาณของสิว

ผลของฮอร์โมนต่อการเกิดสิว

มีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างการเปลี่ยนแปลงของสิวและฮอร์โมน นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงมักจะไม่สามารถกำจัดสิวในวัยผู้ใหญ่ได้ ซึ่งต่างจากผู้ชายที่สิวจะหยุดลงหลังจากครบกำหนด สิวในผู้หญิงเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน เช่น การตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน หรือมีประจำเดือน

นอกจากฮอร์โมนและกรรมพันธุ์แล้ว สิวยังได้รับผลกระทบจากการดูแลผิวหน้าและเครื่องสำอาง ความเครียด ไลฟ์สไตล์ แบคทีเรียในรูขุมขน การใช้สเตียรอยด์หรือยาที่มีส่วนผสมของลิเธียม บาร์บิทูเรต หรือแอนโดรเจน

สัญญาณและประเภทของสิว

ต่อมไขมันผลิตไขมันตามธรรมชาติ หากต่อมอุดตัน อาจทำให้เกิดจุดดำหรือขาวหรือสิวได้

สิวหัวดำหรือสิวหัวดำเป็นผิวสีเข้มเล็กๆ ที่เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน

จุดขาวเป็นสิวที่มีลักษณะนูนนูนกลมมีฝาปิดสีขาว

สิวมักเป็นอาการอักเสบที่เจ็บปวด แดง และโปนซึ่งเต็มไปด้วยหนอง

วิธีกำจัดสิว

พันธุศาสตร์ได้รับอิทธิพลบางส่วนจากพันธุกรรม ดังนั้นจึงไม่มีวิธีรับประกันว่าจะรักษาให้หายขาดได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถลดอาการของสิวและลดผลกระทบได้อย่างมาก (เช่น รอยแผลเป็นเล็กๆ) อะไรช่วยเรื่องสิว?

ปัญหาการดูแลผิว

การดูแลผิวที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณต่อสู้กับสิวได้

พื้นฐานของการดูแลนี้คือผิวที่สะอาดปราศจากที่สำหรับแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ ทำความสะอาดผิววันละสองครั้งในตอนเช้าและเย็น รับไมเซล่าวอเตอร์คุณภาพต้านสิวหรือเจลทำความสะอาดสิว ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งไม่ระคายเคืองหรือทำให้ผิวแห้ง ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะผลิตไขมันมากขึ้น

ผิวสะอาดต้องการความชุ่มชื้น ใช้ครีมหรือครีมแต้มสิวซึ่งเร่งการหายของสิว ป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่

ในเวลากลางคืน ให้ทาครีมรักษาสิวเฉพาะที่เพื่อให้สิวหายเร็วขึ้น

สัปดาห์ละครั้ง ใช้สครับสำหรับผิวที่มีปัญหา ซึ่งจะล้างผิวของเซลล์ที่ตายแล้ว หรือพอกหน้าป้องกันสิวลึก ซึ่งจะทำความสะอาดผิวและให้สีแบบแมท

เครื่องสำอางป้องกันสิว

ปัญหาผิวต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากเครื่องสำอางทั่วไปอาจทำให้อาการของสิวแย่ลงไปอีก จึงต้องพึ่งพาผลิตภัณฑ์ป้องกันสิวพิเศษที่ได้รับการพัฒนาร่วมกับแพทย์ผิวหนังจากแบรนด์ Vichy, La Roche Posay, Avène, Eucerin, Bioderma เจลแต้มสิว หรือ A-Derma ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

ลองใช้เครื่องสำอางป้องกันสิวจากธรรมชาติซึ่งไม่เพียงแต่ดูแลผิวของคุณอย่างดีที่สุดแต่ยังไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม